6 martie 2016

Mici bucurii care pot fi ale oricui


Cine o fi zis primul că fericirea și-o mai face și distinsul cetățean, nu îi e oferită pe tavă la televizor, pe stradă, în familie, la școală și în cabina de probă din magazin?

Eu sper să nu fiu ultima care
îi repetă teoria. De exemplu:

Diminețile liniștite 

Adică acelea în care, fără să fi pus ceasul, mă trezesc la ora cinci. Liniște, cafea, o carte ( nu e nimic la televizor la ora aceea!). Ca atunci când eram mici și rămâneam singuri acasă! (asta dacă nu erați dintre cei cărora le e frică să rămână singuri)

Călătoriile în locuri inedite

Să fie locul sau momentul? Am avut norocul să văd destul de multe colțuri ale lumii. Am fost bucuroasă să descopăr, să miros, să mănânc, să fac poze. Dar ce frumos a fost la Biertan, sau în Bucovina, acum trei ani!
Râsul

De dimineață, seara, în hohote, în crize lungi. Nu prostesc, ci sănătos. Râsul e sănătos. De n-ar trece nici o zi fără să râdem, nu ar fi lumea mai frumoasă? (truism și patetism)

Mâncarea

De fapt gătitul. Sau, poate mai grav, experimentele culinare. Să nu se repete nimic din ce ai gătit, vreodată, pentru că există o mie de cărâi de bucate și tot atâtea pagini web cu rețete!

Să te uiți la rețetă și să știi ce poți înlocui și cu ce anume, ca să rămâi la ceva comestibil, la o textură și culoare frumoase.

Ca să nu trebuiască să cobori după ouă, de exemplu! (adică în anumite prăjituri, cele în care folosiți praf de copt, de exemplu, un ou poate fi înlocuit cu o lingură de semințe de in măcinate și trei linguri de apă rece. Am verificat: înlocuitul face bine și curelor de slăbire la care trebuie să recurgem dacă ne e atâta lene încât să mergem la alimentară după ouă. O lingură de semințe de in: 37 de calorii. Un ou măricel, 74.)
 
Muzica

Ascultată și mai ales cântată. Cântată cu măsură, nu urlată. La duș, în aburi calzi, în hol când dai cu mopul, în fața calculatorului, hop și noi pe lângă solistul consacrat. De câ
nd m-am reapucat de cântat, respir mai bine. Sunt mai atentă la cum iese sunetul, cum respir, cum vibrează corpul și unde anume. Un fel de yoga. Și încă nu știu tot!


3 comentarii:

  1. Nici eu nu folosesc de mai multe ori o reteta. Mereu si mereu altceva.
    Sunt perfect de acord cu toate punctele insirate de tine. Mai putin unul: rasul! Nu poti sa razi de unul singur. Mai ai nevoie de cel putin o persoana.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. :)) ai dreptate! Eu mai rad si cu nasul in carti/ internet etc. Dar singura pe strada nu :)))

      Ștergere
  2. cu ani in urma am citit intr-o carte ca avem creierul limitat: il umplem cu veselie si vom fi veseli, loc nu mai este pt lucrurile triste.

    RăspundețiȘtergere

Mulțumesc pentru comentariu. Cu siguranță nu e violent și nici măcar un nenorocit de spam. Vă răspund imediat ce pot!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...